Hilfe fuer privaten und beruflichen Stress

Stressabbau durch systemisches Kurzzeit Coaching und Training, bei Stress, Burnout, Stress am Arbeitsplatz zur Stressbewältigung und Entspannung im Saarland

Schnelle Hilfe zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz

Beruflicher Stress, Arbeitsüberlastung, Zeitmangel, Termindruck, Stress mit Vorgesetzten oder Mitarbeitern, persönliche oder berufliche Strerssoren und immer mehr Leistung, Leistung, Leistung …

Ob Manager, Unternehmer, Führungskraft, Angestellter oder Facharbeiter – immer mehr Deutsche leiden unter vielfältigem Stress am Arbeitsplatz und ihren negativen Folgen wie Konzentrationsmangel, Schlafproblemen, Verspannungen und Burnout Symptomen – sie stossen an ihre körperlichen und geistigen Grenzen.

 

Wie sie mit einer einfachen Trainings – Methode in nur 45 Minuten ihren Stressabbau beschleunigen können

Kaum zu glauben, viele Menschen leiden unter Stress am Arbeitsplatz , Konflikten, Stress in der Partnerschaft, Mobbing und Burnout allein aus einem einzigen Grund:

Sie haben negative Erlebnisse und Situationen nicht im Tiefschlaf (REM-Phase) verarbeiten können!

Genau hier setze ich als ihr persönlicher Stressbewältigungs – Berater an, um ihnen mit einer Kombination aus bereits bewährten NLP und Hypnosetechniken zu helfen ihren beruflichen oder privaten Stressoren abzubauen.  Durch die körpereigenen Selbstheilungskräfte unterstützt, kann diese besondere Form des Stressabbau-Trainings dazu beitragen – in nur einer oder wenigen Sitzungen – viele persönliche und berufliche Stressoren, einschränkende Glaubenssätze und sonstige Stressreaktionen wie einen gordischen Knoten zu lösen.

 

Ideal für Unternehmen, Manager, Führungskräfte und Berufstätige zur Entspannung im Saarland

Diese Stressabbau Methode nutzt effektive körpereigene Bewältigungs-Strategien und ist deshalb für viele ideal: Ob Sie als Unternehmer, Manager, Führungskraft oder Berufstätiger schnell Stress abbauen oder Stress bewältigen, mehr Energie entwickeln, Spitzenleistungen im Beruf erzielen, ihren Erfolg steigern möchten oder ihre innere Balance wieder finden möchten.

Warum sollten sie sich für ein Stressbewältigungs Coaching entscheiden ?

 

effektiver Stressabbau bei Überforderung und zur Burnout Prävention
Mehr Umsatz und Erfolg durch verbessertes Stress-Management
Eigene Stärken entdecken und festigen – sich von Konkurrenten abheben
Leichter “Nein-sagen” können in Beruf- oder Privatleben
Sicherer Auftreten – sich besser verkaufen können bei Präsentationen oder Lampenfieber
bessere Verhandlungsergebnisse erzielen bei Kollegen, Vorgesetzen oder Kunden
Erfolgreicher und selbstsicherer durchstarten als Existenzgründer
Mehr Selbstvertrauenbessere Ausstrahlunggrösseres Selbstwertgefühlstärkeres Selbstbewusstsein
Selbstbild verbesserndie Stärkung des inneren Teams, Ziel-Visualisierung – mentale Vorbereitung auf Spitzenleistung
Mehr innere Ruhe, Konzentrations-Verbesserung, besser schlafen

  

Ein erste Adresse für Stressbewältigungs- und Entspannungs-Training im Saarland und in Rheinland-Pfalz

Sie können mein Angebot zum Stressabbau und Burnout Prävention bei Ihnen Vor-Ort (bzw. in Ihrer Firma in der Region Saar) nutzen oder in Coaching Räumen in Saarbrücken.

Gut zu erreichen bin ich von Privatleuten und Unternehmen in Rheinlandpfalz und im Saarland – im Großraum Saarland, Rheinland-Pfalz und Luxemburg: Saarbrücken, Kaiserslautern, Homburg, Saarlouis, Zweibrücken, Völklingen, Wadgassen,Luxemburg,  Landstuhl, Forbach, …´

 

Wie sie in zwei Stunden Redeangst und Lampenfieber in Auftrittstsfreude und Präentationssicherheit verwandeln zu können?

Um den Erfolg unter Beweis stellen zu können, wurde Teile dieser Entannungs - Methode bereits in Studien an der Universität Hamburg und Medizinischen Hochschule Hannover beforscht. Hierbei zeigte sich, dass schon zwei Stunden Coaching mit dieser Methode Redeangst und Lampenfieber in Päsentations-Sicherheit und Auftrittsfreude verwandeln können. Auch berichten Presse und TV über den Erfolg.

Diese Coaching-Technik wird seit zehn Jahren in folgenden Organisationen und Bereichen regelmäßig und erfolgreich eingesetzt:

  • Banken und Versicherungen
  • Autoindustrie
  • Versandhandel
  • Spitzensport und Sportmedizin
  • Schauspiel- und Musicalkunst
  • Methoden-Fachgesellschaften
  • Zahnheilkunde und Reha-Medizin
  • Feuerwehr
  • usw.

Eine namentliche Referenzliste finden Sie unter www.wingwave.com/Referenzen

Ihr Weg zu weniger Stress und mehr Entspannung im Leben

Auch sie können mit meiner professionellen Hilfe einfach und schnell zu mehr Lebensfreude und Entspannung gelangen. Sichern sie sich jetzt einen Termin unter 0681 /965 957 25 oder senden sie mir hier ihre Anfrage

Hier klicken für einen Termin oder eine kostenfreie Gratis Erstberatung zur Stressbewältigung

  

Ablauf ihrer Coaching Sitzung – welche  Leistung können sie erwarten

  • Kurzgespräch und Klärung ihrer persönlichen Stressoren
  • Einbau von Sicherheiten für Sie
  • Sie geben ihr Stress-Thema vor, dass in Zusammenarbeit mit mir auf das eigentliche Thema fokussiert wird
  • Ihre blockierende Ich-Kognition finden (Bsp: Ich bin ein Versager), welches bei ihnen Stress auslöst
  • Eine positive Kognition benennen (Bsp: Ich kann es schaffen), welche ihnen zu mehr positiver Motivation verhelfen kann
  • Die Stressoren ihres Themas benennen
  • Das Ausmaß ihrer subjektiven Berührtheit bestimmen
  • Körper-Scan: „Körperecho“ ihre subjektive Stressempfindung wahrnehmen
  • Die Intervention (Bearbeitung ihres Themas) des Stressoren
  • Die Verankerung (Wie glaubwürdig ist die postive Kognition jetzt, gegenüber ihrer negativen?)
  • Körper-Scan (gibt es noch Rest- oder andere Themen, die Sie hier belasten – wenn ja, zurück und weitere Intervention, wenn nein weiter)
  • Zukunfts Test (wie fühlen Sie sich jetzt in Bezug auf die Zukunft ), wie hoch ist ihre restliche Stressempfindung

 

Noch Fragen ?

Viele Informationen finden sie auch in den Presseberichten.

Hier erfahren sie unter anderem den Einsatz des Stressabbau - Trainings auch in Bezug auf Angst, Blockaden,  Sicherer präsentieren, Lampenfieber,  Tiefsetzende Blockaden, Imaginative Familienaufstellung und Tinnitus hier klicken um Berichte zu lesen oder Fernsehbeiträge anzuschauen Hinweis: Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung bei den Klienten/ Kunden ist – wie auch sonst beim Coaching üblich – eine normale psychische und physische Belastbarkeit. [weitere Informationen]